山葵雑記

■ 一週間ぶりのジム

久しぶりに行ってきた。恒例のカマチョさんの日。

一応目標に対して現在のところ6割の達成率。(6/10回)

今日はサンドイッチ(フランスパン＋チキンの竜田揚げw/スイートチリソース)とたらもサラダが中に入った揚げパン1/2個。ほぼ定時退社で（1920に参加する前に）時間の余裕があったので、デパ地下をうろうろして食べ物を色々見てきた。そう、最近食べ物の写真を見るのが好きだし。

ちょっと間が空いたせいか、踏み台昇降も結構きつく感じた。そして、ストレッチと腹筋の時には、一番前に陣取ってみた(窓側だけど）。

今日も人が多かったなぁ。